健身團建活動(教你45個員工拓展培訓的去處)

一、團建活動特色

《絕地求生，在前期制作過程中，快樂值從形·意·體三個方面進行結合線上小程序

二、活動場地推薦

1、北京浙江大廈團建活動場地

2、北京方恒假日酒店團建活動場地

3、格林豪泰（北京光明橋快捷公寓酒店）團建活動場地

三、活動目標

尺有所短，寸有所長，過于追求短期效益

四、適合團隊類型

全體員工，銷售團隊，優秀員工

五、活動人數要求

414人—324人

六、拓展活動流程

活動時間流程安排	項目安排
09:00	團建建設
10:00	產供銷一條龍
11:00	巧解千千結
12:00	豐盛午餐
13:00	串名字
14:00	繩網
15:00	呼吸的力量
16:00	能量傳輸
17:00	活動總結大、合影
17:30	乘車返回，安全道具

七、活動費用說明

1、活動方案的專業設計，方案思路的解釋與修正；

2、活動過程中所需要的專業團建裝備

3、團建的資深教練優秀領隊；執行團隊全程的服務與支持；

4、活動相冊：抓拍全程精彩瞬間及電子相冊的制作費用；

5、礦泉水：無限暢飲；

6、條幅：現場活動條幅一個；

7、活動發票，發票內容：活動費、會議費、咨詢費；

8、活動保險：每人20萬的專業團建活動戶外險。

費用不包含：

1、往返交通：根據活動預定的人數確定乘用的旅游車（18、35、51等不同德國正規空調旅游巴士）

2、住宿需求：根據活動的天數及需求提供符合需求標準標間及多人間住宿服務（住宿標準可選：農家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消費及不可抗力因素所產生的額外費用；

4、活動期間學員因違約、自身過錯或自身疾病引起的人身和財產損失。

5、不可抗力因素由天氣、災難、戰爭等原因所造成的不能服務或延遲服務所發生的費用。

八、活動注意事項

1、參加團建活動時請您參訓時成人攜帶有效身份證件原件,如果因證件過期或不齊造成的損失由您自理；

2、團建活動時請您穿休閑裝或戶外運動服（盡量穿寬松、防磨、運動鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建議

3、團建時請嚴格遵守規定時間,接送集合時間等,過時不候,如造成損失自理；

4、團建活動中如有學員中有心臟病或高血壓病史請自備藥品,經?？诜幤氛堊詭?我司不提供所有口服藥品,只提供外用藥品等；

5、如果遭遇惡劣天氣或交通、國家政策規定等不能正常活動時,培訓顧問會根據情況與您協調培訓活動時間和培訓項目；

6、入住酒店時貴重物品和現金請到賓館總臺寄存,謹防偷盜；否則,保險公司不予賠償

7、參加團建活動期間請服從培訓師和基地工作人員的管理,嚴禁飲酒；

8、請勿擅自攀爬培訓活動區內各類訓練設施,以免發生意外,禁止吸煙,禁止亂扔果皮、紙屑等；請您自覺保護好大自然賜予我們的珍貴遺產；

9、培訓活動結束后,您在《拓展培訓服務質量意見表》所簽的,是對我們工作的最終評價；你的評價很重要。

九、團建活動心得體會

待提升的地方：　　一、搭建人床的男生容易開玩笑，氣氛活躍但是有時候肩膀就沒有緊緊相靠，有一定安全隱患

我是個從小學開始跑步就從來沒有及格過的人，今天最后的兩公里真的快堅持不住了，我們的同學拓展教練老師一直在給我打氣，感謝你們!以后在集體中盡力做自己力所能及的事不給同學添麻煩!再一次謝謝大家今天讓我收獲了這么多!　　3篇、團建活動的感想200字：　　北大匯豐，商界軍校，聽課走腦，軍訓走心

當挑戰150挑戰項目當中的能量傳輸游戲，也是一個非常激勵的戰場，一不小心球就滾出管道外面了，然后又要重新開始，越是到終點的小圓罐大家也是越激動，生怕球沒有進罐子里面，可以說當時的場面所有人的眼睛都盯住了滾動的球