5人小型團建活動(教你17個工會拓展活動好地方)

一、團建活動特色

餐館里，戰爭勝利后美國才得以成功建國，適合集體參與的拓展培訓活動

二、活動場地推薦

1、北京京鐵十渡培訓中心團建活動場地

2、親親我家酒店公寓（北京后現代城店）團建活動場地

3、北京欣燕都連鎖酒店（珠市口二店，原棕樹斜街店二店） 團建活動場地

三、活動目標

緊密型組織又會和松散型組織對抗，會讓團隊成為“爭吵”的平臺

四、適合團隊類型

商務人員，銷售團隊，客服團隊

五、活動人數要求

289人—356人

六、拓展活動流程

活動時間流程安排	項目安排
09:00	團建建設
10:00	創新贏家
11:00	履帶戰車
12:00	豐盛午餐
13:00	抓杠
14:00	人椅
15:00	野外扎伐泅渡
16:00	多米諾骨牌
17:00	活動總結大、合影
17:30	乘車返回，安全道具

七、活動費用說明

1、活動方案的專業設計，方案思路的解釋與修正；

2、活動過程中所需要的專業團建裝備

3、團建的資深教練優秀領隊；執行團隊全程的服務與支持；

4、活動相冊：抓拍全程精彩瞬間及電子相冊的制作費用；

5、礦泉水：無限暢飲；

6、條幅：現場活動條幅一個；

7、活動發票，發票內容：活動費、會議費、咨詢費；

8、活動保險：每人20萬的專業團建活動戶外險。

費用不包含：

1、往返交通：根據活動預定的人數確定乘用的旅游車（18、35、51等不同德國正規空調旅游巴士）

2、住宿需求：根據活動的天數及需求提供符合需求標準標間及多人間住宿服務（住宿標準可選：農家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消費及不可抗力因素所產生的額外費用；

4、活動期間學員因違約、自身過錯或自身疾病引起的人身和財產損失。

5、不可抗力因素由天氣、災難、戰爭等原因所造成的不能服務或延遲服務所發生的費用。

八、活動注意事項

1、參加團建活動時請您參訓時成人攜帶有效身份證件原件,如果因證件過期或不齊造成的損失由您自理；

2、團建活動時請您穿休閑裝或戶外運動服（盡量穿寬松、防磨、運動鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建議

3、團建時請嚴格遵守規定時間,接送集合時間等,過時不候,如造成損失自理；

4、團建活動中如有學員中有心臟病或高血壓病史請自備藥品,經?？诜幤氛堊詭?我司不提供所有口服藥品,只提供外用藥品等；

5、如果遭遇惡劣天氣或交通、國家政策規定等不能正?；顒訒r,培訓顧問會根據情況與您協調培訓活動時間和培訓項目；

6、入住酒店時貴重物品和現金請到賓館總臺寄存,謹防偷盜；否則,保險公司不予賠償

7、參加團建活動期間請服從培訓師和基地工作人員的管理,嚴禁飲酒；

8、請勿擅自攀爬培訓活動區內各類訓練設施,以免發生意外,禁止吸煙,禁止亂扔果皮、紙屑等；請您自覺保護好大自然賜予我們的珍貴遺產；

9、培訓活動結束后,您在《拓展培訓服務質量意見表》所簽的,是對我們工作的最終評價；你的評價很重要。

九、團建活動心得體會

汗水淚水交織著，教練大聲的對我們說：“累嗎?還能堅持嗎?堅持不了就放棄吧!”我沒有想到的是我們這16人組成的橋墩異口同聲地回答：“不累!”再看看旁邊的隊友臉上，淚水，汗水，還有一種力量，這種力量叫“團結”

團隊拓展活動總結 拓展心得「500字」 給大家分享一份參加完激揚青春，放飛心靈為主題眾翔拓展活動后，參與員工送來的這次團隊拓展活動總結及拓展心得 團隊拓展活動總結 為更好地激發大家的工作激情，樹立職工之間 　　給大家分享一份參加完激揚青春，放飛心靈為主題眾翔拓展活動后，參與員工送來的這次團隊拓展活動總結及拓展心得　　團隊拓展活動總結　　為更好地激發大家的工作激情，樹立職工之間積極溝通、相互信任、團結協作、贏在團隊的意識，增強職工的責任感及歸屬感，展現每個人的風采.我公司全體職工分兩批參加了以激揚青春，放飛心靈為主題的戶外拓展活動.　　星空下，拓展訓練在一場別開生面的篝火晚會中拉開了帷幕.經過教練一番簡單的介紹之后，所有的參訓人員被分成了兩組，由大家舉薦出兩名隊長.集思廣義后， 擁有極富創意的隊名及響亮口號的兩個小團體一--穿山甲、老虎團，就這樣產生了.在之后的培訓中，隊長要帶領全體隊員共同完成由教練安排的各種項目課程， 保證不落下每一位隊員.熊熊烈火在燃燒，大家圍坐在篝火旁，做著各種小游戲， 雖然山里的溫度有點低，但是大家的熱情卻很高漲，歡聲笑語充斥在山間.　　第二天清晨，在我們響亮的隊號中開始了團隊拓展項目:鐳戰、荊棘取水、智慧穿越等.其中鐳戰，是指在模擬的軍事場景中，使用仿趁軍事裝備，模擬軍事實戰，進行軍事任務的游戲.是一種互動性強、仿真、易智、趣味、培養個人綜合體能和團隊精神的全新運動，同時又是一一個體驗個人意志和素質的運動.我們在教練的安排下進行了廢墟戰和城堡戰，整個鐳戰游戲中，不僅體現了職工們的自我保護意識和應變能力，而且充分發揮了團隊合作精神.　　下午進行了個人拓展項目懸崖速降和團隊項目人山人海.其中速降是在教練的指導與保護下，利用繩索由巖壁頂端下降，隊員自己掌握下降的速度、落點，以到達地面.面對這項挑戰自我的項目，大家內心充滿新奇與恐慌.站在懸崖上，真的有種高處不勝寒的懼意， 在教練的鼓勵及耐心教導下，我們邁出了克服心理恐懼的第一步;懸在半空中，掌握不了平衡，不敢繼續下去的時候，在同伴的呼喊及幫助下，我們邁出了第二步;在同伴的鼓勵及教練的保護下，我們鼓足勇氣，鎮定從容的面對風險，從自我激勵、自我控制到超越自我，我們最終走向了成功.　　拓展心得「500字」　　這幾天的學習和拓展培訓使我受益匪淺，每天都被我們公司團隊的家人們所震撼和感動.從拓展訓練中大家表現出來的堅強和堅持，大家的團隊意識被不斷地強化，大家通過磨合，不再是最早的一盤散沙般的狀態，逐漸的凝聚到一起.因為不團結，沒有團隊合作意識就要落后，甚至要被淘汰，那就要受到懲罰.而暫時落后的團隊在接受懲罰、兌現自己承諾的時候，也表現出了我們琪茵源人勇于承擔責任、敢于面對現實的勇氣和決心，通過兌現懲罰，讓我們團隊的凝聚力得到了提升，讓整個團隊都受到了深刻的教育.　　在整個拓展訓練學習的過程中，我們每一個人都表現出了強烈的學習意愿，大家渴望學習，積極互動，整個過程氣氛非常熱烈，真正感受到行動力、執行力的提升.　　作為公司團隊的一員，我非常感謝王總提供的這個平臺，正是這個平臺，才把全國各地的精英們匯聚到了一起，讓我們不斷的學習進步.一條心、一根筋、一起拼也絕不是我們嘴里喊的口號，而是我們琪茵源人真正發自內心的行動.　　 團隊拓展心得

2019年新菜單｜春　　營運分部副總監感慨說：在輕松愉悅的氣氛下，各位同事一起動手準備午餐，整場下來既有競爭又有分享，真的是其樂融融

戶外拓展培訓心得體會 很榮幸能成為本次戶外拓展活動的成員之一，一天拓展活動下來除開身體的疲憊之外還讓自己收益匪淺，最重要的是對自己，對團隊有了全新的認識，每個人的心是不可缺少的，對一個 　　 很榮幸能成為本次戶外拓展活動的成員之一，一天拓展活動下來除開身體的疲憊之外還讓自己收益匪淺，最重要的是對自己，對團隊有了全新的認識，每個人的心是不可缺少的，對一個公司而言一直富有動力、積極熱情的團隊是必不可少的

一點浩然氣，千里快哉風!這凝聚力、戰斗力帶給了我巨大的能量，讓我平穩的脈搏變得澎湃起來!　　恰同學少年，風華正茂