適合晚上舉辦的團建活動(不要錢50個拓展訓(xùn)練好地方)

一、團建活動特色

戶外拓展培訓(xùn)課程-棒球運動是一種以棒打球為主要特點，加強團隊間的凝聚力與向心力，遠離城市喧囂

二、活動場地推薦

1、7天連鎖酒店（北京亦莊開發(fā)區(qū)店）團建活動場地

2、北京美豪富邦酒店（原富邦國際酒店）團建活動場地

3、錦江之星（北京馬甸橋店）團建活動場地

三、活動目標

甚至拋頭顱，也是這個企業(yè)凝聚力和戰(zhàn)斗力的充分體現(xiàn)

四、適合團隊類型

優(yōu)秀員工，客服團隊，商務(wù)人員

五、活動人數(shù)要求

17人—533人

六、拓展活動流程

活動時間流程安排	項目安排
09:00	團建建設(shè)
10:00	秋千
11:00	個人挑戰(zhàn)項目攀巖
12:00	豐盛午餐
13:00	項目群龍取水
14:00	極速60秒
15:00	無敵風(fēng)火輪
16:00	潮起潮落
17:00	活動總結(jié)大、合影
17:30	乘車返回，安全道具

七、活動費用說明

1、活動方案的專業(yè)設(shè)計，方案思路的解釋與修正；

2、活動過程中所需要的專業(yè)團建裝備

3、團建的資深教練優(yōu)秀領(lǐng)隊；執(zhí)行團隊全程的服務(wù)與支持；

4、活動相冊：抓拍全程精彩瞬間及電子相冊的制作費用；

5、礦泉水：無限暢飲；

6、條幅：現(xiàn)場活動條幅一個；

7、活動發(fā)票，發(fā)票內(nèi)容：活動費、會議費、咨詢費；

8、活動保險：每人20萬的專業(yè)團建活動戶外險。

費用不包含：

1、往返交通：根據(jù)活動預(yù)定的人數(shù)確定乘用的旅游車（18、35、51等不同德國正規(guī)空調(diào)旅游巴士）

2、住宿需求：根據(jù)活動的天數(shù)及需求提供符合需求標準標間及多人間住宿服務(wù)（住宿標準可選：農(nóng)家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消費及不可抗力因素所產(chǎn)生的額外費用；

4、活動期間學(xué)員因違約、自身過錯或自身疾病引起的人身和財產(chǎn)損失。

5、不可抗力因素由天氣、災(zāi)難、戰(zhàn)爭等原因所造成的不能服務(wù)或延遲服務(wù)所發(fā)生的費用。

八、活動注意事項

1、參加團建活動時請您參訓(xùn)時成人攜帶有效身份證件原件,如果因證件過期或不齊造成的損失由您自理；

2、團建活動時請您穿休閑裝或戶外運動服（盡量穿寬松、防磨、運動鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建議

3、團建時請嚴格遵守規(guī)定時間,接送集合時間等,過時不候,如造成損失自理；

4、團建活動中如有學(xué)員中有心臟病或高血壓病史請自備藥品,經(jīng)常口服藥品請自帶,我司不提供所有口服藥品,只提供外用藥品等；

5、如果遭遇惡劣天氣或交通、國家政策規(guī)定等不能正常活動時,培訓(xùn)顧問會根據(jù)情況與您協(xié)調(diào)培訓(xùn)活動時間和培訓(xùn)項目；

6、入住酒店時貴重物品和現(xiàn)金請到賓館總臺寄存,謹防偷盜；否則,保險公司不予賠償

7、參加團建活動期間請服從培訓(xùn)師和基地工作人員的管理,嚴禁飲酒；

8、請勿擅自攀爬培訓(xùn)活動區(qū)內(nèi)各類訓(xùn)練設(shè)施,以免發(fā)生意外,禁止吸煙,禁止亂扔果皮、紙屑等；請您自覺保護好大自然賜予我們的珍貴遺產(chǎn)；

9、培訓(xùn)活動結(jié)束后,您在《拓展培訓(xùn)服務(wù)質(zhì)量意見表》所簽的,是對我們工作的最終評價；你的評價很重要。

九、團建活動心得體會

這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力 　　為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動卻久久不能平息.回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深.這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力.它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概.　　拓展訓(xùn)練的第一個項目高空斷橋，它是一個個人挑戰(zhàn)項目，要求隊員們在8.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約1.2--1.8米左右，然后再跳回來就算完成.當挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時，心里早已怦怦直跳.腳下僅僅是一條木板，而手又沒有任何東西可抓，腿不由自主地開始打顫，盡管有保險帶，但初次嘗試仍心存恐懼.此時此刻，下面是隊友信任的眼神，剛剛的豪言壯語還縈繞在耳邊，這個時候不能猶豫，既然已經(jīng)上來了，就沒有退路，下定決心，豁出去了.一躍，成功!大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動著這里的每一個人.通過這個項目，教會我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我.　　第二個訓(xùn)練項目是盲人方陣，任務(wù)是把大家的眼睛蒙住，分散在一個廣場上，尋找一條繩子，然后用這根繩子圍繞成一個面積最大的正方形.這個任務(wù)在開始的時候大家都覺得很簡單，但是當所有的人被蒙上眼睛的時候，我們發(fā)現(xiàn)，原來難度一點也不小，討論并確定了一個初步方案，開始執(zhí)行.在中間的時候產(chǎn)生了一些意見分歧，最終隊長站出來，統(tǒng)一協(xié)調(diào)大家完成原始方案.在總結(jié)經(jīng)驗的時候，訓(xùn)練老師講了一句話我非常有感觸，他說當大家為了一個目標爭論不休的時候，你放棄話語權(quán)也許是對完成目標最大的幫助.我覺得這個項目無論是用哪個人的方法都能完成任務(wù)，無論是你認為笨的辦法還是聰明的辦法，只要是堅持到底，都能順利完成任務(wù)，重要的是要按著一種方法堅持到最后，如果一種方法還沒有做完，就換另外的方法，恐怕到最后很難完成.這就要大家聽從隊長一個人領(lǐng)導(dǎo)，大家齊心協(xié)力，相信隊長，最后一定會順利完成的.　　紙上談兵終覺淺，絕知此事要躬行.通過此次拓展訓(xùn)練，讓我很好的感悟到很多道理.一個團隊想要發(fā)展壯大，只有緊密團結(jié)成一個整體，才可能戰(zhàn)無不勝、攻無不克.希望以后會多組織類似的活動，使員工們能夠不斷地升華自我，真正做好崗位主人翁　　 團隊拓展訓(xùn)練心得團隊拓展心得

二、項目心得體會 應(yīng)該說，所有的拓展項目設(shè)計的都非常科學(xué)，且非常安全、刺激！任務(wù)完成后，每一個人都會有不同的體驗和感悟，甚至還會有激烈地辯論，所以，我的心得體會只限于我本人的認識，但我更希望這些心得體會能夠指導(dǎo)我未來的道路，并能夠在我成長的每一個階段都時時警醒我！ 現(xiàn)在，我將我在每一個項目中的體會都真實的記錄下來，供自己長期的思考和回味！1、信任圈 我第一次和自己的同事這樣的親近我的同事完全坐在我的懷中，而我又完全坐在其他同事的懷中

回首·拓展訓(xùn)練　　3、4、5月俱樂部獲獎人員相聚拓展基地，開始拓展訓(xùn)練一日游，回首團建活動中的快樂