海邊拓展活動「免費49個環(huán)境好的訓練方案」

開始階段我們是做隊友們的保護者，在地上為他們拉緊保護繩。 特別是參加活動的15個女生，沒有被高空嚇倒、沒有被恐懼擊退、無一人退出比賽、無一人在高空哭爹喊媽、都成功的挑戰(zhàn)了自己。 造成的后果是，直到170多人完全過去后，所有當人梯的兄弟姐妹們肩膀都又紅又腫。 拓展訓練從一開始的"激情99"、"星球大戰(zhàn)"、"空中斷橋"、"顛鼓擊球"、"通天塔"、"畢業(yè)墻"等拓展項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。

么么噠。 清晨的拉練，小伙伴堅持不下去了，獅橋家人在！讓我們相互扶持，共同前進！早飯過后，練習站軍姿。 頭腦風暴&小組成立10月13日，在志華老師進行拓展訓練任務分配以及鞏亮老師進行WKB歷史介紹之后，首先進行了頭腦風暴和小組成立兩個項目。 尤其在危機時刻，勇于自我犧牲，奉獻自己，就像蠟燭一樣，燃燒自己，照亮他人，只有這樣才能使人生價值得以升華。 在訓練中，我們取得好成績，得益于團隊成員都有強烈的群眾榮譽感。

我們隊和”雷霆隊“一起比賽，每隊的男生女生分開，再分別圍成圓圈，這樣就有四個大圓圈。 我們這次訓練還進行了很多特別有挑戰(zhàn)性的項目，八米高的柱子，晃悠的木板，我從不認為我可以去征服它們，但是在我的隊友的鼓勵下，我做到了!心里多了一份自信，真的很感激這兩天來我們的團隊，真的像一家人一樣，今天我們一起翻過四米高的畢業(yè)墻，踩在男生的肩膀上，心里真的有點不忍心!很短的一天風云際野外拓展訓練，結束的時候卻是充滿感動，一直明白團隊這個概念，這次更是又一次更深刻的感受，游戲以打破此前所有的紀錄獲得第一，最后的人墻，看到男生為大家的付出，我們看到了我們隊員的完美倒掛，我想，這些收獲夠了。 團隊拓展訓練不僅僅是體能的挑戰(zhàn)，更是意志的磨礪。 信任、友愛是一個成功團隊必須有的一種信念。

這與指標考核一樣，項目的成績排名就是這些事件分數的合力。 這次我們的拓展訓練項目比上次更有難度、更有挑戰(zhàn)性，維持一天拓展訓練讓我們學會了很多很多。 好不容易睡著了，又被蚊子給咬醒了，才發(fā)現自己沒有放蚊帳。 而教練是站在高空的，所以結束的時候他跟大家說，你們誰在二、三組待的時間最長誰最累誰最輕閑其實我看的清清楚楚的，在工作中何嘗不是呢?我們不用急于去說我們工作有多辛苦有多累，只要你做了大家都會看到，你的領導也會看到，所以不用一做點工作就急著邀功。

最后再次感謝領導及拓展軍訓教官的大力支持能給我們這樣次磨練自我，超越自我的機會，你永遠不知道你有多強大，只要堅持下去沒有什么完成不了的任務。 在玩這個團建游戲的同時，我們也能夠更加的了解我們社團里的一些人，更加的熟悉這些人。 拓展訓練項目四：信任背摔兩個隊伍中每一位成員在團隊的保護下從一個1.5米高臺背朝下面，身體呈一條直線倒下。 我們放下自己、齊心協(xié)力、相信團隊、永不放棄，所有的精神都在拓展路上的堅持、生命之旅的攜手相依、畢業(yè)墻的團結奮進體現得淋漓盡致!在拓展訓練中迅速提升團隊的凝聚力，增強信心，增加信任，懂得感恩。 率先開拓的個性，勤奮不怠才能時刻提升自己的能力，只有不斷的吸取最新的知識，不斷地充實完善自我，才能像活水一樣，在流動之中，在變革之中，在變化之中逐步完善提升，才能在變化中把握時代特點，跟上時代，帶領好團隊。