平衡木團建活動(教你48個公司拓展培訓(xùn)去處)

一、團建活動特色

尤其是90后，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，對于這些存活下來的公司舉辦一場周年慶是多么的有意義

二、活動場地推薦

1、北京星月亮馬酒店團建活動場地

2、如家快捷酒店（北京馬甸橋七省駐京辦店）團建活動場地

3、飄HOME-北京國貿(mào)東店團建活動場地

三、活動目標(biāo)

沒有完美的個人，個人能力在工作中發(fā)揮不到30%

四、適合團隊類型

全體員工，客服團隊，優(yōu)秀員工

五、活動人數(shù)要求

270人—498人

六、拓展活動流程

活動時間流程安排	項目安排
09:00	團建建設(shè)
10:00	竹竿舞
11:00	帶球賽跑
12:00	豐盛午餐
13:00	紅黑游戲
14:00	穿越黑洞
15:00	挑戰(zhàn)哥德堡
16:00	之飛毯
17:00	活動總結(jié)大、合影
17:30	乘車返回，安全道具

七、活動費用說明

1、活動方案的專業(yè)設(shè)計，方案思路的解釋與修正；

2、活動過程中所需要的專業(yè)團建裝備

3、團建的資深教練優(yōu)秀領(lǐng)隊；執(zhí)行團隊全程的服務(wù)與支持；

4、活動相冊：抓拍全程精彩瞬間及電子相冊的制作費用；

5、礦泉水：無限暢飲；

6、條幅：現(xiàn)場活動條幅一個；

7、活動發(fā)票，發(fā)票內(nèi)容：活動費、會議費、咨詢費；

8、活動保險：每人20萬的專業(yè)團建活動戶外險。

費用不包含：

1、往返交通：根據(jù)活動預(yù)定的人數(shù)確定乘用的旅游車（18、35、51等不同德國正規(guī)空調(diào)旅游巴士）

2、住宿需求：根據(jù)活動的天數(shù)及需求提供符合需求標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)間及多人間住宿服務(wù)（住宿標(biāo)準(zhǔn)可選：農(nóng)家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消費及不可抗力因素所產(chǎn)生的額外費用；

4、活動期間學(xué)員因違約、自身過錯或自身疾病引起的人身和財產(chǎn)損失。

5、不可抗力因素由天氣、災(zāi)難、戰(zhàn)爭等原因所造成的不能服務(wù)或延遲服務(wù)所發(fā)生的費用。

八、活動注意事項

1、參加團建活動時請您參訓(xùn)時成人攜帶有效身份證件原件,如果因證件過期或不齊造成的損失由您自理；

2、團建活動時請您穿休閑裝或戶外運動服（盡量穿寬松、防磨、運動鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建議

3、團建時請嚴(yán)格遵守規(guī)定時間,接送集合時間等,過時不候,如造成損失自理；

4、團建活動中如有學(xué)員中有心臟病或高血壓病史請自備藥品,經(jīng)常口服藥品請自帶,我司不提供所有口服藥品,只提供外用藥品等；

5、如果遭遇惡劣天氣或交通、國家政策規(guī)定等不能正常活動時,培訓(xùn)顧問會根據(jù)情況與您協(xié)調(diào)培訓(xùn)活動時間和培訓(xùn)項目；

6、入住酒店時貴重物品和現(xiàn)金請到賓館總臺寄存,謹防偷盜；否則,保險公司不予賠償

7、參加團建活動期間請服從培訓(xùn)師和基地工作人員的管理,嚴(yán)禁飲酒；

8、請勿擅自攀爬培訓(xùn)活動區(qū)內(nèi)各類訓(xùn)練設(shè)施,以免發(fā)生意外,禁止吸煙,禁止亂扔果皮、紙屑等；請您自覺保護好大自然賜予我們的珍貴遺產(chǎn)；

9、培訓(xùn)活動結(jié)束后,您在《拓展培訓(xùn)服務(wù)質(zhì)量意見表》所簽的,是對我們工作的最終評價；你的評價很重要。

九、團建活動心得體會

由于前面我們浪費了好多時間，后面都排練草草了事，團隊在沒有得到教練的肯定，看著隊長被罰幾十個俯臥撐

不管是蛟龍出海、無軌電車、兄弟連等都是鍛煉團隊的團結(jié)協(xié)作能力;最后展翅飛翔最為沖擊心靈，從開始搓手20幾下手臂酸麻，動作不協(xié)調(diào)，那時真想放棄;到后來在音樂聲中大家相互加油鼓勵，直到大汗淋漓，渾身濕透，這時已不知手臂的存在，直到教練喊停止，此時大家的身心再次被激勵、被撞擊，當(dāng)教練告知大家堅持了36分鐘時，沒有一個人不驚訝的，也正是這樣一個舉動使大家感受到挑戰(zhàn)自我沒有多難，只要敢想、敢干，堅持信念就會攻克難關(guān)，走向輝煌!

在本次的戶外拓展活動中，我有幸被分到了紅星隊，在這個隊伍中我感受到了團隊之間的感染力和凝聚力，也有著很大的感觸

通過報數(shù)游戲、擊鼓傳花、拔河比賽、板鞋比賽、雷區(qū)取水、驛站傳書、呼吸的力量、踩氣球等有趣的游戲項目活動來體現(xiàn)我校藝術(shù)系學(xué)生會各部門的特色

戶外拓展活動 上午的戶外拓展活動目的是促進團隊成員的了解和觸碰