5登山以穿登山鞋布鞋球鞋為宜邊走邊看戶外，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌邊走邊看戶外，為邊走邊看戶外了安全，登山時(shí)可買一竹棍或手杖6山高路陡，游山時(shí)以緩步為宜，不可過(guò)速一定要做到“走路不看景，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險(xiǎn)7。

14注意圖中各種景觀特征，休息時(shí)核對(duì)地圖，邊走邊看戶外了解自己的方位和地點(diǎn)行進(jìn)間留心地面，看風(fēng)景時(shí)須停下腳步，勿邊走邊看，并留意現(xiàn)場(chǎng)，勿將自己立于危險(xiǎn)地區(qū)15戶外徒步的時(shí)候不要總想著還有多久能走完，不慌不忙，走走。

根據(jù)您孩子的體力來(lái)定，盡量選擇一些簡(jiǎn)單的登山步道，距離短一些，路也不要太難走的，盡量選一些風(fēng)景優(yōu)美的，這樣可以沿途邊走邊看風(fēng)景，累了還坐下來(lái)休息休息，吃吃喝喝，不知不覺(jué)就能抵達(dá)勝利的終點(diǎn) 千萬(wàn)不要自以為是地幫孩子規(guī)劃整個(gè)。