美不止在遠(yuǎn)方

喊上家人，再約三兩好友

在附近的健身步道上漫步

去享受自然

呼吸氧氣

太愜意了！

行走最美步道

共享健康生活

此前，市體育局評(píng)選了

10條“南京最美健身步道”

或田園清新，或坐擁山水

或漫山花野，或樹植環(huán)繞

快跟著小布

一起來看看

▽

01

江寧區(qū)

濱河體育公園健身步道

淮浦路以東、秦淮河以西，江寧區(qū)濱河體育公園坐落于此。呼應(yīng)秦淮河的煙波，5公里長(zhǎng)的彩色透水混凝土步道蜿蜒舒展。

從清晨到夜間

到這里觸摸秦淮微瀾

在自然和諧的氛圍中擁抱健康

感受運(yùn)動(dòng)的樂趣

全尺寸籃球場(chǎng)

5人足球場(chǎng)

兒童游樂場(chǎng)

器材健身運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地等

布局其間

全方位滿足群眾健身需求

02

鼓樓區(qū)

南藝后街熒光健身步道

鼓樓區(qū)南藝后街熒光健身步道全長(zhǎng)1.2公里，位于定淮門橋至草場(chǎng)門橋之間。

沿線健身器械

標(biāo)識(shí)標(biāo)牌

休閑座椅、公廁等設(shè)施

一應(yīng)俱全

步道每隔25米

設(shè)置一盞280瓦LED路燈

2020年至今，步道所屬區(qū)域已成功舉辦了各類活動(dòng)近200場(chǎng)次，其中每年龍舟賽舉辦30余場(chǎng)次，“全民健身日暨鼓樓區(qū)首屆足球嘉年華五人制比賽”“全國名校水上馬拉松賽艇、皮劃艇精英賽”“熱愛零距離”等體育賽事活動(dòng)均在步道旁的水木秦淮藝術(shù)街區(qū)舉辦。

03

玄武區(qū)

聚寶山智慧步道

玄武區(qū)聚寶山智慧步道位于玄武大道96號(hào)江蘇省十佳體育公園聚寶山公園內(nèi)，全長(zhǎng)1.6公里，起點(diǎn)在公園靜心海、終點(diǎn)在桃花塢。

步道區(qū)域曾舉辦南京市2020年綠色騎行全民健身活動(dòng)、世界輪滑錦標(biāo)賽的高空速降項(xiàng)目、多屆江蘇省定向公開賽、多屆不止騎四小時(shí)自行車耐力賽、“捷安特杯”第二十屆南京金鴻翔八小時(shí)團(tuán)隊(duì)自行車接力賽等多項(xiàng)賽事。

步道位于聚寶山公園核心區(qū)域，周邊蒼樹成蔭，綠草滿地，周邊有各類植物581種，其中國家保護(hù)植物6種。步道全程設(shè)有多個(gè)智能屏幕，能幫助健身市民測(cè)量步行速度、心率、步行距離等信息。步道沿途有多個(gè)體育設(shè)施，如高空攀爬項(xiàng)目金陵矩陣、馬術(shù)場(chǎng)館莫奈花園、體育轟趴館MEET PARK、垂釣中心等。

04

江北新區(qū)

盤城街道大地花海景觀健身步道

南京江北新區(qū)盤城街道大地花海景觀健身步道位于盤城街道葡萄莊園核心區(qū)域內(nèi)，總長(zhǎng)約3公里，交通便利、道路平坦，步道兩側(cè)結(jié)合街道特色，種植了水稻、百日草、大金雞菊、多頭金雞菊等植物，讓市民在鍛煉的同時(shí)又能欣賞美景。

在這里

可以開展

打太極、舞劍、跳廣場(chǎng)舞、

散步、跑步、輪滑等運(yùn)動(dòng)

晚間前來鍛煉

有時(shí)還會(huì)遇上燈光表演

05

秦淮區(qū)

月牙湖公園健身步道

秦淮區(qū)月牙湖公園健身步道全長(zhǎng)4公里，其中環(huán)湖步道2.6公里，步道沿途建設(shè)了五人制籠式足球場(chǎng)、乒乓球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)和水上運(yùn)動(dòng)中心。

06

高淳區(qū)

瀨渚洲體育公園健身步道

高淳區(qū)瀨渚洲體育公園健身步道全長(zhǎng)3公里，位于固城湖西北岸，2019年建成并對(duì)外開放，可以開展足球、籃球、乒乓球、羽毛球、跑步等10余種體育項(xiàng)目。

曾舉辦過24小時(shí)馬拉松接力賽

2020年高淳國際慢城

馬拉松賽起終點(diǎn)也設(shè)立于此

07

溧水區(qū)

洞壁琴音原木棧道

古人為尋青石，開山劈石；今人為看石跡，尋音而去。尋音步道因“洞壁琴音”景點(diǎn)而得名，980級(jí)原木臺(tái)階隨著山坡蜿蜒而上，將無想山國家森林公園的美景盡攬懷中。

無想山巒中

全程1.1公里的原木棧道

將古與今、動(dòng)與靜

繪成一幅曼妙畫卷

在無想山國家森林公園舉辦的山地半程馬拉松賽、環(huán)溧水自行車賽已成為南京地區(qū)健康文體活動(dòng)的重要品牌。

08

浦口區(qū)

黃山嶺路健身步道

浦口區(qū)黃山嶺路健身步道全長(zhǎng)2.6公里，位于黃山嶺路雙向兩側(cè)。步道背靠老山這座天然氧吧，環(huán)境優(yōu)美、空氣清新、衛(wèi)生整潔、公共設(shè)施齊全，四季常綠、三季有花。

步道建成以來，形成了獅山路、黃山嶺路、公園北路及象山路5公里環(huán)型步道健身圈，吸引了周邊20余個(gè)小區(qū)5萬余名市民前來鍛煉健身。

09

雨花臺(tái)區(qū)

蓮花湖公園健身步道

雨花臺(tái)區(qū)蓮花湖公園健身步道環(huán)蓮花湖而建，全長(zhǎng)2.05公里，由古雄街道建設(shè)。環(huán)湖步道設(shè)有休息驛站，終點(diǎn)處設(shè)有健身路徑，吸引了環(huán)蓮花湖周圍近10萬余居民來此或快走、或慢跑、或休憩。

2019年，健身步道所在的蓮花湖體育公園被評(píng)為國家體育產(chǎn)業(yè)示范項(xiàng)目，園內(nèi)設(shè)有體育中心以及科技航模基地，全國航模南京賽區(qū)賽事已連續(xù)10年在此舉行，帶動(dòng)了體育、科技、旅游、文化等產(chǎn)業(yè)融合發(fā)展。

10

江寧區(qū)

明外郭——秦淮河百里風(fēng)光帶

（東山段）健身步道

江寧區(qū)明外郭——秦淮河百里風(fēng)光帶（東山段）健身步道從明城大道延伸到機(jī)場(chǎng)高速，全長(zhǎng)2公里，串聯(lián)起九大功能區(qū)，拓展居民健康運(yùn)動(dòng)新場(chǎng)景。

南京最美健身步道

等你來打卡

來源：南京發(fā)布