信用社培訓(xùn)團建活動(不要錢44個拓展訓(xùn)練好去處)

一、團建活動特色

富有激情的優(yōu)秀企業(yè)團隊，又能激發(fā)節(jié)奏潛能的樂器，秒變音樂小達人

二、活動場地推薦

1、北京東香庭酒店團建活動場地

2、北京望京華彩智選假日酒店團建活動場地

3、北京圣地苑酒店團建活動場地

三、活動目標(biāo)

在團隊中常常以絕對的銷售業(yè)績遙遙領(lǐng)先于團隊其它成員，統(tǒng)一規(guī)則

四、適合團隊類型

基層員工，中高層管理團隊，新員工

五、活動人數(shù)要求

465人—133人

六、拓展活動流程

活動時間流程安排	項目安排
09:00	團建建設(shè)
10:00	能量傳輸
11:00	偷天陷阱
12:00	豐盛午餐
13:00	秋千
14:00	水行萬里
15:00	激情節(jié)拍， 穿越雷陣
16:00	大腳板
17:00	活動總結(jié)大、合影
17:30	乘車返回，安全道具

七、活動費用說明

1、活動方案的專業(yè)設(shè)計，方案思路的解釋與修正；

2、活動過程中所需要的專業(yè)團建裝備

3、團建的資深教練優(yōu)秀領(lǐng)隊；執(zhí)行團隊全程的服務(wù)與支持；

4、活動相冊：抓拍全程精彩瞬間及電子相冊的制作費用；

5、礦泉水：無限暢飲；

6、條幅：現(xiàn)場活動條幅一個；

7、活動發(fā)票，發(fā)票內(nèi)容：活動費、會議費、咨詢費；

8、活動保險：每人20萬的專業(yè)團建活動戶外險。

費用不包含：

1、往返交通：根據(jù)活動預(yù)定的人數(shù)確定乘用的旅游車（18、35、51等不同德國正規(guī)空調(diào)旅游巴士）

2、住宿需求：根據(jù)活動的天數(shù)及需求提供符合需求標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)間及多人間住宿服務(wù)（住宿標(biāo)準(zhǔn)可選：農(nóng)家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消費及不可抗力因素所產(chǎn)生的額外費用；

4、活動期間學(xué)員因違約、自身過錯或自身疾病引起的人身和財產(chǎn)損失。

5、不可抗力因素由天氣、災(zāi)難、戰(zhàn)爭等原因所造成的不能服務(wù)或延遲服務(wù)所發(fā)生的費用。

八、活動注意事項

1、參加團建活動時請您參訓(xùn)時成人攜帶有效身份證件原件,如果因證件過期或不齊造成的損失由您自理；

2、團建活動時請您穿休閑裝或戶外運動服（盡量穿寬松、防磨、運動鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建議

3、團建時請嚴(yán)格遵守規(guī)定時間,接送集合時間等,過時不候,如造成損失自理；

4、團建活動中如有學(xué)員中有心臟病或高血壓病史請自備藥品,經(jīng)常口服藥品請自帶,我司不提供所有口服藥品,只提供外用藥品等；

5、如果遭遇惡劣天氣或交通、國家政策規(guī)定等不能正常活動時,培訓(xùn)顧問會根據(jù)情況與您協(xié)調(diào)培訓(xùn)活動時間和培訓(xùn)項目；

6、入住酒店時貴重物品和現(xiàn)金請到賓館總臺寄存,謹(jǐn)防偷盜；否則,保險公司不予賠償

7、參加團建活動期間請服從培訓(xùn)師和基地工作人員的管理,嚴(yán)禁飲酒；

8、請勿擅自攀爬培訓(xùn)活動區(qū)內(nèi)各類訓(xùn)練設(shè)施,以免發(fā)生意外,禁止吸煙,禁止亂扔果皮、紙屑等；請您自覺保護好大自然賜予我們的珍貴遺產(chǎn)；

9、培訓(xùn)活動結(jié)束后,您在《拓展培訓(xùn)服務(wù)質(zhì)量意見表》所簽的,是對我們工作的最終評價；你的評價很重要。

九、團建活動心得體會

30日，青年志愿者協(xié)會在操場舉辦了了一場充滿活力的素質(zhì)拓展活動，項目組織單位由我校素質(zhì)拓展協(xié)會負責(zé)

但經(jīng)過一整天下 　　在校會的第二年了，也是我第一次參加學(xué)生會這個大家庭的拓展活動，說實話可能因為去年班級里面搞過一次類似拓展活動，所以對于這次剛開始確實沒抱很大的期望

經(jīng)過分享，真正懂得的是感恩，前行的路必然有很多的甚至是默默無聞的人在支持著你

拓展訓(xùn)練生命之旅 擊鼓顛球心得體會 拓展項目結(jié)束后，各個學(xué)員的內(nèi)心都依然無法平靜……下面是眾翔小編收到的學(xué)員反饋過來的拓展練生命之旅和擊鼓顛球的心得體會，歡迎借鑒! 　　拓展項目結(jié)束后，各個學(xué)員的內(nèi)心都依然無法平靜……下面是眾翔小編收到的學(xué)員反饋過來的拓展練生命之旅和擊鼓顛球的心得體會，歡迎借鑒!　　拓展訓(xùn)練生命之旅　　兩天的培訓(xùn)，哭過，笑過，哭是動情的哭，笑是歡快的笑.對于拓展訓(xùn)練，有的人認為是無聊的游戲，有人認為是軍事訓(xùn)練，只有當(dāng)你真正用心參與后，你才會理解什么是團隊，什么是信任，你才會理解人與人之間最美好的情誼.　　培訓(xùn)中有一個項目：坎坷人生路，給我留下了很深的印象.首先，我們集中在一個大禮堂里，教練的話語伴著音樂使每個人的心靈和身體都得到了放松.開始時所有的隊員被分為兩隊，一隊扮演盲人;一隊扮演啞人活動中我是啞人.活動開始不久盲人們就戴上了眼罩.接下來教練說：所有的盲人在接下來的兩個小時完全由啞人擺布，因為你是個盲人，你什么都看不見.如果不想任由啞人擺布，給你們個機會，大聲的對啞人喊：我是對的然后扳手腕贏過他.所有的盲人出于本性用盡全身的力氣，去喊、去扳手腕，有輸有贏.這時教練又用顫抖的聲音說：快樂的瞎子你們真的好可悲，對面站的是你的父母、家人、朋友、同事，他們攙扶你走過一段又一段的人生路，而你卻無時無刻不在和他們較勁，用盡全身的力氣把他扳倒在地，也許這一倒他們永遠起不來了.親愛的朋友，好好想想在現(xiàn)實生活中你的父母、家人、朋友、同事中有多少是這樣被你扳到在地的.全場陷入了死一般的寂靜……有人已經(jīng)開始小聲抽泣.　　這時蘇芮的《牽手》響起因為愛著你的愛，因為夢著你的夢，所以悲傷著你的悲傷，幸福著你的幸福……幸福和快樂是一對伙伴，當(dāng)幸福和快樂都對立時我們的人生將會是什么樣!這時的我們已淚流滿面，在心中一遍一遍的說我錯了.回想平時一直不理解父母，覺得他們煩、羅嗦，工作中同事的一個小小失誤，就揪著不放，想把他們扳到.父母、家人、朋友、同事難道就是讓你拋棄的嗎，他們是你最親最近的人.接下來的環(huán)節(jié)是我以為的高潮，盲人們唄我們啞人攙扶著走過階梯、草地、樹枝、陡坡，深溝……最后的100米需要啞人背起盲人，我的搭檔是比我重至少三十斤的一位同事，背了三次把她背起，一步一步艱難的前行.進入原先的禮堂后竟然看到由好幾位啞人用背撐起的橋梁，攙扶著盲人們走過那一座用血和肉鑄就的橋梁，這時縱使是有淚不輕彈的七尺男兒也仰面痛苦.我不知道此時的他們想到了誰，直到這一刻我才真正體會父母、家人、朋友、同事的意義，每個詞都那么沉重，我覺得今后我面對他們的時候，我將不會再和他們扳手腕.工作中，我們常常跟自己的師傅、領(lǐng)導(dǎo)扳手腕，我們從來沒想過自己是否真的是對的.　　項目結(jié)束了，我的內(nèi)心依然無法平靜.人的一生是坎坷的，就像一段路程每個人走出的腳印不一樣，但是我們要學(xué)會感恩，感謝父母，感謝朋友，感謝同事，感謝自己，用感恩的心去對待一切朋友和事物，才會有所得.這次拓展訓(xùn)練中出現(xiàn)的很多問題也映射出現(xiàn)實工作當(dāng)中的很多問題.　　1、信任：用人不疑，疑人不用.　　2、責(zé)任：每個人都能清楚并且敢于承擔(dān)自己肩上的那份責(zé)任，那么成功不是不可能.　　3、團結(jié)：一個團隊只有勁兒往一處使才能做到真正的勝利.更多拓展活動的心得總結(jié)，如《巨人的腳步玩法 巨人的腳步拓展心得體會》　　擊鼓顛球心得體會　　經(jīng)過多次調(diào)試發(fā)現(xiàn)，將鼓面大小控制在44厘米左右，鼓高控制在22厘米左右的擊鼓顛球，對完成任務(wù)最有幫助.鼓面增大和縮小都會影響活動目標(biāo)與時間的配比.　　擊鼓顛球游戲概述：　　這個項目的名稱叫擊鼓顛球，也叫同心鼓，這是一個以團隊挑戰(zhàn)為主的項目，挑戰(zhàn)我們團結(jié)協(xié)作的能力.　　擊鼓顛球游戲目的：　　1、全體學(xué)員取長補短、團結(jié)協(xié)作完成共同目標(biāo)的能力.　　2、培養(yǎng)學(xué)員不怕挫折、不斷進取，爭創(chuàng)佳績的意識.　　3、感受互相鼓勵對完成任務(wù)的積極作用.　　擊鼓顛球游戲準(zhǔn)備：　　檢查鼓的引繩是否拴牢，排球充氣8-9成.　　―般來說20根繩的鼓供8~20人使用，但絕大多說情況下最好不要超過15人.人數(shù)少于6人時可以適當(dāng)將鼓繩摘下幾根，引繩檢上時用常用的布林結(jié)即可.　　擊鼓顛球游戲步驟：　　1、這個項目的名字叫擊鼓顛球，這是，團隊配合的項目，要求我們在保證安全的情況下，盡可能多的創(chuàng)造更多的顛球記錄.　　2、每人牽拉一根鼓上的繩子，如果人多繩少可以輪淹替換，如果人少繩多可以讓某些學(xué)員牽拉兩根.　　3、顛球時學(xué)員必須握住把手.　　4、顛球開始后鼓不得觸地，球飛離鼓面后，不得將鼓摔落在地上，放下要慢.　　5、每組學(xué)員的最低紀(jì)錄不應(yīng)少于N個，一般顛球的數(shù)量和練習(xí)的時間分鐘數(shù)相同，如練習(xí)40分鐘要求不低于40個.　　6、球顛起的高度不低于鼓面20厘米，否則此球不計數(shù)：　　7、顛球過程中注意安全，培訓(xùn)師叫停時必須停止，因場地原因停止，可以據(jù)情況決定是否累加.　　安全：　　1、必須所有的繩子都有學(xué)員牽拉，防止落在地上絆倒學(xué)員.　　2、要有足夠大的平坦場地，檢查場地上不要有石頭、木棍等硬物：　　3、學(xué)員需穿運動鞋參加顛球活動.　　討論問題示例：　　1、通過團隊成員的協(xié)作，體驗?zāi)繕?biāo)管理.　　2、民主的討論之后如何形成決策的，是否毎一個人都了解決策的結(jié)果，這對于執(zhí)行有何幫助?　　3、如果在短時間內(nèi)無法制定出方案，懂得先做后說比紙上談兵要重要的多.　　4、和預(yù)料的結(jié)果不同時如何調(diào)整與應(yīng)對是很重要的：　　5、現(xiàn)在是一個以結(jié)果論成敗的時代，我們關(guān)注過程，但也注重結(jié)果：　　心得：　　1、培訓(xùn)師可以幫助將球放在鼓面上，也可以由學(xué)員選派一名或繾機安拌紋球的學(xué)員.　　2、學(xué)員在屢次受挫后注意提醒他們要加強協(xié)作，不要將不良情緒發(fā)泄到鼓和球上.　　顛球時引繩適當(dāng)拉緊，不要用力上抖，讓球落在鼓面的甜點上，鼓面水平接球，可以適當(dāng)找?guī)讉€人主要控制方向等.　　3、不斷提醒在關(guān)注排球的同時，也要關(guān)注自己的腳下和身邊的隊友.　　4、從顛起第一個球開始，如果球落在地上，要從0開始計數(shù).　　 擊鼓顛球

拓展訓(xùn)練項目高空速降心得與七彩人生感悟 武漢拓展訓(xùn)練活動感想：首先感謝公司給予我這么好的團建拓展培訓(xùn)學(xué)習(xí)、成長以及鍛煉的機會！感想眾翔拓展培訓(xùn)師的引導(dǎo)，也感謝團隊對我的大力支持和幫助！在這次的拓展培訓(xùn) 　　武漢拓展訓(xùn)練活動感想：首先感謝公司給予我這么好的團建拓展培訓(xùn)學(xué)習(xí)、成長以及鍛煉的機會！感想眾翔拓展培訓(xùn)師的引導(dǎo)，也感謝團隊對我的大力支持和幫助！　　在這次的拓展培訓(xùn)中，讓我深刻的領(lǐng)悟到團隊團結(jié)一起作戰(zhàn)的力量是多么的強大和無堅不摧，讓我重新又理解了愛的意義！同時，無論在任何情況下都要傳遞愛的正能量！　　在這次拓展培訓(xùn)中，讓我無數(shù)次聯(lián)想到工作，也審思自己的工作：公司這個平臺，我們是否無條件相信？公司下發(fā)的任務(wù)，是否努力全力以赴？領(lǐng)導(dǎo)安排的工作，是否認真第一時間執(zhí)行？團隊的合作，是否給予足夠的肯定和信任？　　所以，經(jīng)歷過這樣的培訓(xùn)，讓我更加深刻的重新認識了自己，重新找回了自己！是的，我要相信公司的平臺！就像培訓(xùn)的高空速降拓展訓(xùn)練項目，拓展教練拉的安全繩索就是公司的平臺，雖然困難重重，但是也要勇往直前，因為這個平臺是安全的，它可以助我成長，給我輝煌！　　我要帶著我的團隊全力以赴完成目標(biāo)任務(wù)！就像七彩人生 拓展訓(xùn)練項目，接到任務(wù)，我們首先做好溝通，然后計劃怎么完成，分工明確，責(zé)任到人，完善標(biāo)準(zhǔn)，跟蹤落實，達成目標(biāo)！　　我要做一個好的執(zhí)行者和帶頭人！我要對我的團隊給予所有的幫助和信任！就像拓展訓(xùn)練項目畢業(yè)墻一樣，雖然我們團隊里年齡大小懸殊，身體條件各有不同，但是大家擰成一股繩，不拋棄不放棄，相互給予信任和幫助，最終突破性的完成任務(wù)！對于自己帶的店也是一樣的，每個員工都有長處和短處，我應(yīng)該取長補短，多給予鼓勵和幫助，引導(dǎo)和鞭策！對店內(nèi)的核心成員，要多溝通、信任和指導(dǎo)！　　這次武漢拓展活動，讓我有了新的突破，新的認知，在接下來的工作中，要敢想敢做，遇到困難，不會畏懼，因為，我相信公司，相信團隊，更相信我自己！　　 訓(xùn)練項目拓展訓(xùn)練項目高空項目